MANUAL THERAPY. Η μέθοδος Mulligan είναι μια εξιδεικευμένη τεχνική κινητοποίησης που πραγματοποιείται με συντονισμένη χρήση παθητικής κινητοποίησης και ενεργητικής κίνησης, επιτρέποντας ταυτόχρονα στο θεραπευτικό τοπίο να παραμένει ανοικτό προς άλλες μεθόδους χρήσιμες κατά περίπτωση. Σκοπός της μεθόδου, είναι η διόρθωση της θέσεως των αρθρικών επιφανειών, έτσι ώστε να επιτευχθεί άμεσα η μείωση του πόνου και η αύξηση της εύρους κίνησης.
Η θεραπευτική χρήση του taping, αποτελεί την εξέλιξη των ειδικών επιδέσεων που χρησιμοποιούνται αρκετά χρόνια στους αθλητές με σκοπό την σταθεροποίηση μιας άρθρωσης, τη διευκόλυνσή της, την πρόληψη τραυματισμών, τη μείωση του πόνου, την βελτίωση της μυικής λειτουργίας. Οι αυτοκόλλητες ταινίες του tape σταθεροποιούν την περιοχή χωρίς να περιορίζεται η κινητικότητά της. Αυξάνεται η ιδιοδεκτικότητα της περιοχής στην οποία έχει εφαρμοστεί, και βοηθά επίσης σε περιπτώσεις μετεγχειρητικού οιδήματος, όπου με την κατάλληλη εφαρμογή αυξάνεται ο ρυθμός της απορρόφησής του αίματος στην περιοχή εφαρμογής.
Οι τεχνικές PNF ή αλλιώς «Ιδιοδεκτική Νευρομυϊκή Διευκόλυνση», αποτελούν ένα σύνολο δυναμικής προσέγγισης για την αξιολόγηση και τη θεραπεία των νευρολογικών παθήσεων. Στόχος της τεχνικής PNF είναι να διευκολύνει τους ασθενείς να επιτύχουν το υψηλότερο επίπεδο της συνολικής λειτουργικότητάς τους, να διευκολύνει την κίνηση και να διεγείρει τον μηχανισμό ενεργοποίησης των κινητικών μονάδων του μυός. Ο εγκέφαλός μας έχει την δυνατότητα να αναγνωρίζει κινήσεις και όχι μύες. Είναι οργανωμένος δηλαδή με βάση τα κινητικά πρότυπα. Πάνω ακριβώς στην παραδοχή αυτή, βασίζεται και η μέθοδος PNF. Η τεχνική αυτή εφαρμόζει συγκεκριμένες λάβες που ερεθίζουν τους δερματικούς υποδοχείς και παρέχουν στον ασθενή…